Posts
Tanda Stres Kenali 6 Tanda yang Menunjukkan Kamu Sedang Stres Berat! - Jika sedang mengalami hal yang berat dalam hidup, ssecara perlahan kamu akan kehilangan rasa nyaman dari hari ke hari. Bahkan, ada kalimat yan berbunyi ' stres ini membunuhku '. Kalimat tersebut biasa dilontarkan oleh seseorang yang sudah mengalami stres dalam jangka waktu tertentu. Mengidap stress yang terlalu lama bisa membahayakan. Selain gangguan fisik, stres dalam jangka panjang bisa menyebabkan depresi. Yuk, kenali 10 hal yang menandakan kalau kamu sedang stres! 6 Hal yang Menandakan Kamu Sedang Stres Berat! | via: lingerconference.com Terlalu lelah. Jika kamu sulit bangun padahal sudah tidur cukup semalaman penuh, itu menandakan kalau kamu kelelahan. Spesialis kesehaatan Jean Pernotto Ehrman, M.Ed., mengatakan bahwa stres membuatmu cepat merasa lelah. Ketika kamu lembur an mengalami stress, tidur malam takkan cukup untuk mengembalikan energimu. Lakukanlah hal yang menyenangkan,
Stop dietmu jika mengalami hal-hal berikut ini. (Via: dietveg.com) Kenali 6 Tanda yang Bikin Kamu Harus Berhenti Diet - Bagi masyarakat modern, diet bukan lagi hal aneh. Bahkan jika tidak, mungkin jadi hal aneh, terutama bagi kaum perempuan. Menjaga pola makan, pergi ke gym dan punya berat badan ideal nampaknya sudah menjadi bagian gaya hidup tersendiri bagi orang-orang urban. Bahkan kadang sebagian dari mereka melupakan esensi dari diet yang dilakukan untuk menjaga kesehatan. Diet yang dilakukan terlalu ketat bisa jadi hal yang menyiksa bagi beberapa orang . Bukan berat badan ideal yang didapat, tapi malah terjangkit beberapa penyakit hingga stres. Kalau sudah begitu, nampaknya pelaku diet perlu mengambil jeda untuk melakukannya. Selain itu, masih ada beberapa hal yang bikin seseorang harus menghentikan dietnya demi kesehatan. Apa saja? Simak ulasannya di bawah ini. Ketika berat badan naik turun signifikan. Fenomena Yoyo-ing dalam diet adalah hal buruk. Mungkin kamu kera
Migraine 7 Hal yang Harus Kamu Tahu tentang Migraine - Miliki penyakit migraine tentu saja sangat menyiksa. Ketika kumat, kamu takkan bisa melakukan apapun. Segala pekerjaan takkan bisa diselesaikan dan sederet meeting pun bisa tertunda karenanya. Sakit kepala sebelah memang sebuah penyakit yang tak terlihat. Ketika dirasakan, orang lain tentu akan sukar untuk memosisikan diri menjadi dirimu. Sebagai seseorang yang miliki teman dengan penyakit ini, ada baiknya kamu mulai mengenalnya lebih dalam agar kamu lebih mengerti. Dilansir dari Health, ini 7 hal yang harus kamu ketahui tentang orang dengan penyakit migraine. 1) Bukan sakit kepala biasa. Mereka sesungguhnya merasakan hal yang lebih menyakitkan dari itu. Suarayang berdenging, mual, muntah, bahkan pandangan yang kabur bisa menjadi satu dengan rasa sakit di kepala. 2) Menurut studi yang dilakukan The Journal of Headache and Pain, migraine adalah penyakit yang mampu membuat orang 'lumpuh' karena tak bisa
Ilustrasi Berikut Trik Untuk Merasakan Orgasme Berbeda - Keberhasilan orgasme bisa bergantung pada serunya posisi seks. Terlebih, jika setiap bercinta mempraktikkan posisi bersenggama yang bervariasi. Itu adalah posisi scissoring, yang mana setiap pasangan suami istri dituntut saling memanjakan masing-masing di atas ranjang . Bahkan, posisi seks ini bisa membuat Anda orgasme yang menjadi pengalaman yang sulit dilupakan. Saat mempraktikkan scissoring , wanita di atas pria mengambil posisi duduk. Sehingga, dengan mudahnya mereka dapat mengendalikan situasi. Terlepas dari itu, pria memiliki kebebasan untuk menggerakkan tubuhnya seirama. Wanita juga dapat mengontrol wakti senggama. Bahkan, Anda bisa langsung menyentuh klitoris sendiri. Saat penetrasi terjadi, biarkan istri Anda liar dan mencapai klimaks dengan sigap. Terlebih, pengalaman ini tidak akan bisa dilupakan seumur hidup. Demikian dilansir Thehealthsite .
Ilustrasi Pasangan Suami Istri Ingin Tahu Istri sedang Terangsang? Berikut Ciri-cirinya - Beberapa pria mungkin bisa mendeteksi suasana hati seorang wanita, namun tidak untuk hasrat seksualnya. Kebanyakan wanita tak bisa ditebak bagaimana bisa terangsang untuk melakukan hubungan seks. Agar hubungan Anda dengan istri semakin berkualitas, berikut beberapa tanda untuk mengenali jika istri Anda sedang terangsang dan ingin bermesraan dengan suaminya. Pertama, jika sangat sensitif, Anda bisa merasakan istri Anda terangsang dengan volume suaranya yang semakin merendah. Kedua, suhu tubuhnya pun berubah dan ini bisa menjadi indikasi. Ya, wanita yang sedang terangsang suhu tubuhnya cenderung lebih hangat. Sentuhlah dia, karena ini pertanda Anda bisa bermesraan bersamanya. Ketiga, lidah juga bisa mengatakan banyak. Ketika Anda berdua berada dalam kamar tidur, lalu tiba-tiba istri mengulum lidahnya ini bisa jadi pertanda dirinya ingin bercinta. Demikian dilansir Bolsky.
Mengunyah Permen karet Manfaat Mengunyah Permen Karet Salah Satunya Bisa Menyehatkan Pencernaan - Berbagai studi klinis telah menunjukkan mengunyah permen karet terutama tanpa kandungan gula bagus untuk kesehatan gigi hingga otak kita. Seperti dikutip dari Medical Daily , berikut ini beberapa manfaat mengunyah permen karet: Gigi Bebas Lubang Bahan dasar produk permen karet adalah campuran material sintetik, yakni elastomer, resin dan lilin, menurut American Dental Association. Beberapa jenis permen karet juga mengandung pemanis buatan misalnya sorbitol, aspartam, pelembut yang terbuat dari gliserin atau produk minyak sayuran lainnya, pewarna dan perasa buatan. Studi menunjukkan mengunyah permen karet tanpa gula selama 20 menit mampu mencegah kerusakan gigi. Tetapi ini tak berarti kita tak perlu menggosok gigi teratur dan melakukan flossing. Selain itu, American Dental Association menyebut kebiasaan mengunyah permen karet tanpa gula membantu menghindari munculnya lubang